Соляные пещеры (медицинское название – галокамеры) пользуются большой популярностью в наши дни. Такие пещеры предоставляют собой комнату, стены, пол и потолок которой полностью покрыты солью. Любой обыватель знает, что пары этого минерала благоприятно влияют на органы дыхания, иммунную систему. Но далеко не всем известны истинные польза и вред соляной пещеры.

История появления соляной пещеры

О полезных свойствах вдыхаемых паров соли знали еще в Древней Греции и Древнем Риме. Уже тогда понимали, что соль оздоравливает организм и укрепляет иммунную систему.

Первая искусственная соляная пещера была построена в 1976 году. Ее сконструировал врач П. П. Горбенко. Галокамеру разместили в спелеотерапевтическом стационаре в п. Солотвино. Более широкое распространение солевые шахты получили в 90-х годах, когда они стали применятся в целях оздоровления по всей России.

Солевая шахта

Принцип действия соляной пещеры


Польза лечения в соляной комнате обусловлена наличием в ней особенного микроклимата. Температура, влажность, давление, насыщенность ионами – все эти показатели строго выверены. Воздух в соляных пещерах полностью стерилен. Поэтому размножение бактерий и других патогенных микроорганизмов в ней исключено.

Из названия понятно, что основное полезное свойство галокамеры обеспечивается мельчайшими частицами соли, распыленными в воздухе. В искусственно созданных соляных пещерах используют хлориды натрия и калия. Величина частичек составляет от 1 до 5 мкм. Благодаря такому размеру соль свободно проникает в воздухоносные пути.

Показания для посещения соляных пещер

Может показаться, что посещение соляной пещеры не принесет никакого вреда. Но все же это медицинская процедура. Поэтому чтобы получить от солевых камер максимум пользы, нужно использовать ее строго по показаниям. К таковым относятся:

  • хронические заболевания легочной системы;
  • аллергические проявления;
  • заболевания кожи (дерматозы);
  • патологии сердца и сосудов;
  • психические нарушения (хроническая усталость, тревожность, депрессия);
  • гормональные нарушения (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
  • восстановительный период после острых респираторных вирусных болезней, гриппа.

Солевая шахта

Чем полезна соляная комната

Польза и вред соляных шахт несоизмеримы. При разумном подходе и отсутствии противопоказаний они благоприятно влияют на здоровье человека. Считается, что 1 сеанс пребывания в соляной пещере равнозначен 4 дням отдыха на морском побережье.

Вдыхание паров соли улучшает общее самочувствие и повышает настроение. Уже после 1 сеанса пациенты отмечают уменьшение усталости, снятие внутреннего напряжения. Благодаря высокой концентрации отрицательных ионов в воздухе соляной пещеры, обменные процессы протекают быстрее. Это приводит организм в тонус.

Еще одно полезное свойство галокамеры – повышение общего и местного иммунитета. Увеличивается устойчивость к патогенным микробам, повышается активность лимфоцитов – «стражей» организма.

Отрицательные ионы угнетают выработку медиаторов воспаления в слизистой оболочке дыхательных путей. Благодаря этому снижается интенсивность воспалительного процесса, уменьшается отек ткани, вырабатывается меньше слизи. В комплексе с медикаментозным лечением соляные пещеры борются с симптомами хронических болезней дыхательных путей:

  • кашлем;
  • одышкой;
  • насморком;
  • болью в горле.

Польза соляной пещеры для здоровья не ограничивается воздействием на дыхательную и иммунную системы. Она благоприятно влияет на процессы кроветворения. После нескольких сеансов спелеотерапии повышается уровень гемоглобина – белка, необходимого для транспорта кислорода к тканям.

Солевая шахта

Соляные пещеры в косметологии

Активно используется лечение солью и в косметологической практике. Соляные пещеры помогают избавиться от угревой сыпи или акне. Полезные пары подсушивают кожу, дезинфицируют ее. Этот эффект полезен при экземе, аллергической сыпи.

Частички соли галокамер способствуют омоложению кожных покровов. Микроциркуляция в подкожных капиллярах и у волосяных фолликулов улучшается. Вследствие этого клетки поверхности лица обновляются, оно становится более ровным и подтянутым. Волосы на голове растут активней, стимулируется рост новых волос.

Как никто, пользу соляных пещер для организма, оценят больные псориазом. При регулярном прохождении процедуры (каждый день 30 минут в течение 15 дней) значительно снижается выраженность зуда, образование чешуек.

Польза соляных пещер для детей


Польза соляной комнаты для ребенка выше, чем для организма взрослого. Детский организм более лабилен и податлив изменениям. Потому в детском возрасте можно предотвратить патологические изменения, которые уже укоренились у взрослого.

Солевая шахта

Особенно справедливо данное утверждение для состояния психического здоровья. Гиперактивные дети младшего возраста в соляной пещере расслабляются и успокаиваются. Подростки во время сеанса спелеотерапии отвлекаются от проблем в школе, со сверстниками.

Для многих детей в период пубертата характерно состояние под названием вегето-сосудистая дистония (ВСД). Оно характеризуется неустойчивостью тонуса сосудистой стенки, резкими перепадами артериального давления и сердцебиения, эмоциональной лабильностью подростка. При таком состоянии рекомендуется пройти курс лечения в галокамере.

Соляная пещера показана при всех заболеваниях ЛОР-органов:

  • рините – воспалении слизистой носа;
  • трахеите – воспалительном процессе в трахее;
  • ларингите – инфекции гортани;
  • бронхите – воспалении слизистой бронхиального дерева;
  • пневмонии – инфекционном воспалении легких.

Польза галокамеры для ребенка не ограничивается лишь ее лечеными свойствами. Периодическое посещение солевой пещеры повышает иммунитет и является эффективной профилактикой вирусных и простудных заболеваний.

Чем полезна соляная пещера для пожилых людей


Пожилым людям перед посещением соляной пещеры следует взвесить полезные свойства и предполагаемый вред. Ведь пожилые в большей степени склонны к развитию проблем сосудистого, эндокринного характера. У них эти заболевания проходят в более тяжелой форме. А наличие сердечной недостаточности, декомпенсированных болезней эндокринной системы – прямые противопоказания к соляным пещерам. Поэтому перед посещением галокамеры желательно посоветоваться с врачом.

Если противопоказания отсутствуют, польза соляной пещеры для пожилых очень велика. Галокамера – эффективная профилактика развития заболеваний нейродегенеративного характера. К таким патологиям относятся болезнь Паркинсона, Альцгеймера, дисциркуляторная энцефалопатия. Вдыхание паров соли способствует лучшему поступлению кислорода к головному мозгу, улучшает деятельность нервных клеток и проводимость в нервных волокнах.

Солевая шахта

Можно ли беременным ходить в соляную пещеру

Целесообразность посещения галокамеры беременной должна решаться с ее акушером-гинекологом. Только лечащий врач способен полностью оценить состояние здоровья девушки. Особенно осторожным нужно быть в первый триместр беременности, когда происходит закладка внутренних органов ребенка. Любое воздействие на плод в этот момент может привести к тяжелым последствиям.

Если женщина чувствует себя отлично и ее анализы в норме, врач может порекомендовать посетить галокамеру в целях профилактики токсикоза.

Как проходит процедура


Для клиента прохождение процедуры оздоровления в галокамере не составляет труда. Ему нужно лишь зайти в специальное помещение, лечь на шезлонге и расслабиться. Чтобы клиент чувствовал себя максимально комфортно, в комнате играет тихая приятная музыка и исходит приглушенный свет. Уже одно фото соляной пещеры вызывает ощущение спокойствия, расслабления.

Солевая шахта

Рядом с соляной пещерой находится операторская. Из этой комнаты через специальное устройство – галогенератор – выходит сухой аэрозоль. Воздух поступает в пещеру, пройдя несколько степеней фильтрации в соляных блоках. Дышать нужно медленно, спокойно. Насыщенный солями воздух проходит даже в самые узкие бронхи, тщательно очищая дыхательные пути.

Как часто можно посещать соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры и продолжительность курса строго индивидуальны. Они варьируются в зависимости от желаемого эффекта, тяжести состояния пациента. Доктор, оценив все полезные свойства и возможный вред, порекомендует пациенту необходимую длительность курса. Особенно справедливо это для маленьких детей. Польза и вред соляной комнаты для детей должны быть оценены педиатром.

Если говорить о посещении пещеры в профилактических целях, необходимо проходить курс лечения каждые полгода – год. 1 стандартный курс включает 10 процедур. Их делают каждый день или раз в 2 дня. Длительность 1 процедуры для взрослых составляет от 40 до 60 минут, для детей – от 20 до 30 минут.


Кому не рекомендуется посещать соляную пещеру

Соизмеримость пользы и вреда соляной камеры зависит от того, в каком состоянии человек посещает ее. Не допускается посещение пещеры при наличии активного воспалительного процесса, высокой температуры, тяжелого общего состояния больного.

Что касается заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной систем, посещать галокамеру разрешено только в стадии компенсации патологического процесса. Это подразумевает отсутствие симптомов заболевания, нормальные лабораторные показатели. Если пойти в солевую пещеру при наличии сердечной недостаточности, сахарного диабета в стадии декомпенсации, все полезные свойства нивелируются. Это принесет много вреда, усугубив течение основного заболевания.

Солевая шахта

Ранее упоминалось, что заболевания кожи – показание к процедуре. Но при наличии гнойных инфекций кожных покровов (флегмоны, абсцесса), кровоточащих ран, эрозий и язв от посещения галокамеры лучше воздержаться.


Онкологические заболевания (особенно злокачественные), тяжелые психические расстройства, алкогольная и наркотическая зависимость – при всех этих состояниях процедура принесет только вред.

Абсолютное противопоказание к посещению солевых шахт – повышенная чувствительность к галоаэрозолю. В таком случае у человека возникнет аллергическая реакция. Она может быть нетяжелой (аллергический ринит, высыпания на коже) или угрожающей жизни (анафилактический шок, отек Квинке).

Осложнения после посещения галокамеры

Хотя полезные свойства галокамеры велики, в редких случаях после ее посещения развиваются осложнения. Обычно это связано с тем, что люди проходят процедуру, несмотря на наличие противопоказаний. Но и при их отсутствии могут появиться неприятные симптомы. Чаще всего они кратковременны и проходят самостоятельно.

Кашель

Кашель после сеанса галотерапии – нередкое явление. Это вполне закономерный эффект первых процедур. Полезное свойство аэрозоля – отхождение застоявшейся мокроты и ее разжижение. Как следствие, начинается мокрый кашель. Чаще всего симптом появляется после первых 2-3 сеансов. Кашель проходит, когда основная часть мокроты отошла и организм привык к микроклимату соляной комнаты.


Симптом более характерен для маленьких пациентов. Ведь их организм более чувствителен к любым изменениям окружающей среды.

Если кашель не проходит после пары сеансов или сильно беспокоит больного, сеансы галотерапии лучше отменить. Это может быть признаком непереносимости аэрозоля. Тогда вреда процедура принесет гораздо больше, чем пользы.

Солевая шахта

Температура

Повышение температуры до субфебрильных цифр (до 37,5°С) – нормальное явление для людей с хроническими инфекционными процессами. После посещения соляной пещеры организм начинает активно бороться с инфекцией, что приводит к росту температуры тела.

Насморк

Насморк встречается еще чаще, чем кашель. Механизм развития этих симптомов подобен. Сухой аэрозоль разжижает секрет слизистой носа и способствует его выведению. Насморк развивается уже после первого сеанса галотерапии. Поэтому перед прохождением процедуры рекомендуется захватить носовые платки.

Заключение

Солевая шахта

Польза и вред соляной пещеры несоизмеримы. Полезные свойства, которыми она обладает, значительно превышают возможные негативные последствия. Но перед посещением нужно обязательно исключить наличие противопоказаний. Тогда процедура принесет одно удовольствие!

Отзывы врачей и специалистов


Солевая шахта

Источник: poleznii-site.ru

Соляные курорты (спелеолечебницы) России и зарубежья

Дуздаг (Азербайджан)

Фотографии с сайта http://www.duzdag.com/

Дуздаг — нахичеванская лечебница в Закавказье, действующая с 1979 г. Очаги исцеления расположены на высоте 1173 м над уровнем моря, в 12 км от г. Нахичевань, в двух горных цехах на расстоянии 300 м от входа, в девяти отработанных пластах. Палаты находятся на глубине 300 м.

Особенность физиотерапевтического центра Дуздаг в Нахичевани заключается в горизонтальном расположении шахт. Пациенты, спускаясь в подземную часть лечебницы, успевают адаптироваться. Кроме того, там грамотно организована вентиляция, отсутствуют споры грибков и аллергены. Количество бактерий на кубический метр в 10 раз меньше, чем над землей. Воздух насыщен ионами натрия и хлора. Показатели микроклимата:

  • температура — 18-20 градусов;
  • влажность — 25-50 %;
  • барометрическое давление — 740 мм рт. ст.

Показаниями к лечению в соляных пещерах Дуздаг являются аллергии и заболевания органов дыхания в стадии ремиссии: астма, предастма, хронические бронхиты, обструктивная болезнь легких, аллергические риниты, риносинусопатия и др. У детей улучшение наступает через четыре-пять дней, у взрослых — через две недели терапии. Пройти лечение в природной соляной пещере Дуздаг приглашает отель одноименного терапевтического центра, расположенный в 12 км от г. Нахичевань; вместимость — 324 гостя.

Дуздаг считается санаторием № 1 в мире по статистике излечиваемости от заболеваний и по ценам.

Березники (Россия)

Фотографии с сайта http://uralmines.ru/na-dne-drevnego-morya/

В небольшом российском городе Березники соляные пещеры функционировали с 1977 г. в течение 30 лет. Добыча соли в регионе велась очень давно — с XVII в., из-за чего под городом располагается запутанная сеть выработок Верхнекамского месторождения калийных солей. Подземные лабиринты чрезвычайно красивы, но сегодня они являются направлением только для туристических экскурсий.

Действовавшая здесь сильвинитовая спелеолечебница (на базе природных натриевых и калийно-магнитовых солей) прекратила свою работу из-за затопления калийного рудника. Остались результаты 15-летних наблюдений, доказывающие мощный терапевтический эффект спелеотерапии в данном регионе:

  • улучшение у больных бронхиальной астмой — 85 %;
  • из них с тяжелой формой — 42 %;
  • положительный эффект сохранялся в течение 1-3 лет — 92 %.

Несмотря на то что соляные шахты в г. Березники не функционируют, в городе работают оздоровительные спелеокабинеты с интерьерами, выложенными сильвинитовыми блоками. В частности, такой кабинет имеется в детском санатории «Росинка».

Наземные соляные шахты в виде готовых физиотерапевтических кабинетов «под ключ» получили название «Березниковский бренд» и стали в Пермском крае популярным направлением развития малого бизнеса.

Величка (Польша)

Фотографии с сайта https://www.wieliczka.ru

В Соляных шахтах Велички добыча каменной соли велась еще две тысячи лет назад. Первая лечебница в этих шахтах открылась еще в 1836 году (Подробнее про историю этой лечебницы читайте в статье «Феликс Бочковский – первооткрыватель галотерапии»). Терапевтический эффект соли был официально признан в 1970 г., в результате чего город обрел статус здравницы, а позже на территории шахты построили Подземный реабилитационно-лечебный центр на глубине 135 м под землей. Расстояние до центра Кракова — 10 км.

Лечебное действие соляной шахты Величка основано на особом микроклимате, высокой влажности, уникальном составе аэрозоля воздуха (хлориды магния, натрия и кальция), а также на отсутствии аллергенов и бактериального загрязнения. Показатели микроклимата:

  • температура воздуха — 10-12 градусов;
  • влажность — 80 %;
  • рН = 4,5, с бактериостатическими свойствами.

Спелеотерапия в соляной шахте Велички рекомендуется при заболеваниях дыхательной системы и болезнях аллергического характера. Подземный реабилитационно-лечебный центр, сертифицированный по ISO 9001:2000, принимает детей и взрослых. В Соляных копях Велички можно пройти семидневные оздоровительные программы (минимальная продолжительность), разработанные с учетом особенностей различных недугов.

Шахты являются памятником духовной и материальной культуры поляков и находятся под патронажем ЮНЕСКО.

Солигорские соляные копи (Беларусь)

Фотографии с сайта http://speleo.by/

Спелеолечение в Беларуси — это, в первую очередь, солигорские шахты. Метод стал развиваться в республике с 1990 г. на базе предприятия «Беларуськалий». Спелеолечебница функционирует в г. Солигорске, в 140 км от Минска, на глубине 420 м под землей. Воздух в шахте насыщен ионами калия, натрия и магния.

Настоящий солигорский санаторий в шахтах действует под эгидой Республиканской больницы спелеолечения. Уникальность спелярия заключается в сочетании пластов галита и сильвинита, способствующем разжижению мокроты и эвакуации ее из дыхательных путей. Подземная часть лечебницы имеет два отделения — на 120 и 130 мест соответственно. Показатели микроклимата:

  • температура — 16-17 градусов;
  • влажность летом — 63-80 %;
  • влажность зимой — 48-78 %;
  • высокая ионизация воздуха — 2,19-2,62*103 в 1 куб. см.

Солигорские соляные пещеры можно посетить, купив курс лечения в государственной Республиканской больнице спелеолечения. Терапия в подземном комплексе показана при следующих заболеваниях: бронхиальная астма, бронхиты, хроническая обструктивная болезнь легких, аллергия.

В больнице действует наземное отделение, где созданы условия для бережного лечения самых маленьких пациентов в возрасте до 3 лет.

Солотвино (Украина)

Фотографии с сайта http://guide.karpaty.ua

В поселке Солотвино соляные шахты являются единственными на территории Украины, но известность их давно перешагнула границы страны. Высокоминерализованный (31 г/л) раствор соленых озер относится к хлоридно-натриевым минеральным водам и содержит сицилий, бром, рубидий, цезий. Поселок расположен в предгорьях Карпат, на границе с Румынией. Впервые больных аллергией стали лечить здесь в 1968 г., и с тех пор популярность спелеологии как метода немедикаментозной реабилитации стремительно выросла.

Микроклимат соляной шахты в Солотвино:

  • температура воздуха — 22-23 градуса;
  • влажность — 22-60 %, в зависимости от сезона года;
  • атмосферное давление — 750-775 мм рт. ст.

Имеется широкий спектр показаний к лечению в соляных копях Украины: аллергические заболевания, болезни дыхательных путей, проблемы с суставами, дерматиты, экзема, псориаз. Аллергологическая больница вместимостью 260 человека проработала с 1976 по 1991 годы и закрылась, успев поставить на ноги около 40 000 пациентов. Сегодня в Солотвино соляные пещеры не функционируют из-за аварийного состояния шахт — спуски в них стали опасными для жизни.

Химический анализ рапы (ила) солотвинских озер показывает, что содержание целебных солей в ней выше, чем на Мертвом море в Израиле.

Салина Турда (Румыния)

Фотографии с сайта http://salinaturda.eu

Соляные шахты Салина Турда, когда-то заброшенные, ныне превращены в полноценный подземный оздоровительный центр в 35 км от старинного румынского города Клуж-Напока (Трансильвания). Первые упоминания о добыче соли здесь датируются 1271 годом. Лечебными факторами являются благоприятное сочетание температуры воздуха и влажности, благотворно воздействующее на дыхательные пути; наличие в воздухе солевых аэрозолей в виде твердых микрочастиц; крайне высока стерильность воздуха. Показатели микроклимата:

  • температура — 11-12 градусов во всех точках шахты;
  • влажность — 72-83 %;
  • незначительное движение воздуха — от 0,02 до 0,64-0,70 м/с, в зависимости от помещения.

В Салина Турда (Румыния) действуют наземный стационар «Мина Гизела» (Mina Ghizela) и подземный «Мина Рудольф» (Mina Rudolf). Показания к лечению: аллергические риниты и риносинуситы, полипы, склонность к респираторным инфекциям, астма, бронхиты, обструктивная бронхопневмония, кожные заболевания.

Внутри шахты есть огромное колесо обозрения, откуда открываются фантастические виды. Стоимость билета — 1 евро.

Чон-Туз (Киргизия)

Чон-Туз — спелеологический санаторий на территории Нарынской области Киргизии, функционирующий с 1980 г. Подземный стационар действует в горизонтальной галерее длиной 500 м, вырубленной в горе Кек-Тоо на высоте 2100 м над уровнем моря.

Лечебный эффект шахт Чон-Туз в Киргизии заключается в повышенной концентрации в воздухе аэроионов натрия, хлора и микрокристаллов соли (5-10 мг/м³). Причем большая часть из них имеет размеры 5 мкм, позволяющие проникать в бронхи. Воздух лечебницы практически лишен бактерий, аллергенов растительного и животного происхождения и очищается путем естественной вентиляции. Показатели микроклимата:

  • температура — 8-10 градусов;
  • барометрическое давление — 600 мм рт. ст.;
  • влажность воздуха — 45-65 %.

Лечение в соляной пещере Чон-Туз показано больным бронхиальной астмой, аллергией, неврозами. Спелеолечебница функционирует под названием санаторий «Чон-Туз» по адресу: Нарынская область, Кочкорский район, с. Кочкорка.

Лечебная природная соль в Кочкорской котловине сформировалась 40 миллионов лет назад. Не зря Чон-Туз в переводе с киргизского означает «большая соль».

Источник: galoportal.ru

Соляная гора Кардона. Испания

Соляная гора Кардона

Источник фото: tiqets.com

В 60 км от Барселоны расположен уникальный геологический объект. В недрах горы, глубоко под землёй до начала 1990-х добывали поваренную соль, магний, соли калия.
После закрытия шахты из месторождения сделали туристический объект, и каждый желающий может окунуться в чарующий мир подземной соляной пещеры. Вся экскурсия по таинственным подземным лабиринтам занимает около 40 минут.

Своды пещеры разноцветные из-за окиси железа, а вот сталагмиты и сталактиты белые. Для безопасности туристам выдают каски, а спуститься можно на глубину до 86 метров. Здесь среди красот находят пещеры, небольшие соляные озёра, живописные комнаты.
2

Соляной рудник Солигорска. Беларусь

Соляной рудник Солигорска

В 1949 году в окрестностях Солигорска началась добыча соли. Всего было заложено пять шахт, в которых добывали полезный минерал с большим содержанием калия.
Сегодня работает только одно месторождения, а остальные используют для лечения и галотерапии. В недрах шахты сухой воздух, который пропитан ионами соли. Такие условия благоприятно воздействуют органы дыхания. Здесь проходят оздоровительные процедуры дети, проживающие в регионах, пострадавших от аварии на ЧАЭС.

Место стало настоящим местом паломничества для людей с проблемами дыхательной системы. Это настоящие лечебные центры, закрытые для посещения туристами.

3

Соляной собор Сипакиры. Колумбия

Соляной собор Сипакиры. CC0

На глубине 200 метров недалеко от колумбийского городка Сипакира находятся выработки соляных шахт. Среди минеральных отложений создан удивительный соляной собор.

В нём нет епископа, а потому Католическая церковь не признаёт его официальным местом для проведения богослужений. Но каждое воскресенье здесь проводят службу, а тысячи туристов приезжают, чтобы увидеть уникальный туристический объект.

Кроме того, здесь выставлены экспонаты, рассказывающие о добыче соли. Рядом с музейными экспонатами стоят красивые скульптуры. Всё это часть огромного туристического комплекса «Соляной парк».

4

Шахта «Величка». Польша

Шахта «Величка». CC0

Одно из древнейших месторождений каменной соли, добывать которую в этой части Восточной Европы начали ещё в XIII столетии. Во второй половине ХХ века добыча прекратилась, и удивительное месторождение стало лечебным центром и туристической достопримечательностью.

На семи подземных уровнях раскинулись длинные галереи, сводчатые коридоры. Вся протяжённость подземных ходов составляет более 200 км. В середине ХХ века здесь начал работать санаторий по лечению болезней лёгких, бронх.

Шахтёры вырезали четыре часовни, польские скульпторы спускались сюда, чтобы создать удивительные скульптуры из соли. Есть даже зал, который можно арендовать для проведения свадьбы и других торжеств.

Читайте также: Самые красивые места Польши.

5

Салина Турда. Румыния

Салина Турда. CC0

Археологические раскопки у румынского города Турда показали, что соль здесь начали добывать ещё до прихода сюда римлян. За долгие годы добычи соли образовались подземные дворцы с огромными коридорами и сводами.

Специалисты считают это месторождение одной из самых красивых подземных достопримечательностей мира. В некоторых частях продолжается добыча полезного минерала, а в 2010 году отработанные места открыли для посещения туристами.

Перед открытием провели масштабную реконструкцию и создали удивительный тематический подземный парк. На большой глубине можно узнать и воочию увидеть, как добывали соль тысячу лет назад.

6

Зондерсхаузен. Германия

Зондерсхаузен

Источник фото: Jens-Ulrich Koch / AFP / Getty Images

Возле небольшого немецкого городка Зондерсхаузен долгие годы добывали соль, из-за чего под землёй образовались многочисленные тоннели и галереи.

Здесь есть подземное соляное озеро, по которому каждый желающий может прокатиться на лодке. Выстроили горку, с которой можно спуститься на своеобразных санях. Глубоко под землёй оборудовали концертный и бальные залы. Ежегодно здесь дают концерты прославленные симфонические коллективы.

В 2007 под сводами соляных пещер на глубине 800 метров провели гонку велосипедистов. Вообще, спортсмены часто используют подземные выработки для проведения тренировок. Воздух чистый, полезный для здоровья.

7

Шахта «Прайд». Румыния

Туристы, приезжающие на родину графа Дракулы, обязательно стремятся посетить подземный город. Образовался он в результате добычи соли на месторождении в центральной части Румынии.

В 120 метрах под землёй выстроили парк аттракционов, работают ресторанчики и кафе, сувенирные лавки. Можно прогуляться по многочисленным лабиринтам, чтобы рассмотреть красоты подземного царства. Есть небольшая церковь. Под землю туристов доставляет обычный автобус. Он везёт до места проверки билетов, а дальше только пешком.

Кроме того, здесь созданы лечебные центры. Тысячи людей приезжают, чтобы вдохнуть ионизированный воздух древних соляных выработок. Most-Beauty настоятельно рекомендует посетить это место всем гостям Трансильвании.

8

Немокон. Колумбия

Немокон

Источник фото: lifeglobe.net

В исторической шахте Немокон археологи обнаружили орудия труда и керамику IV столетия до нашей эры. Потом пришли другие племена, которые вывели добычу соли на высокий уровень.

Индейцев муйска даже называли соляными людьми. Именно они начали широкомасштабно добывать в этих местах соль. Сейчас тысячи туристов приезжают сюда, чтобы окунуться в сюрреалистические пейзажи подземных ходов и лабиринтов. В недрах вырезанная из соли небольшая церковь, освящённая в честь Богородицы.
Под сводом вырезали из соли огромное сердце. Внутренняя подсветка окрашивает его в красный цвет. Кроме пещер, здесь есть подземные озёра. Древние выработки стали новым направлением в туристических маршрутах Колумбии.

9

Бахмут. Украина

Бахмут

Источник фото: https://bahmut.com.ua/salt.html

В советский период город назывался Артемовск, и каждый житель СССР знал знаменитую «Артёмовскую соль». Соляные выработки находятся в 20 км от города в небольшом селении Соледар.

Сейчас соль экспортируют в 20 стран мира, а в древних выработках создали туристические маршруты. В одной из больших пещер создали концертный зал, где даёт концерты Донбасский симфонический оркестр.

Это одно из древних месторождений, образовавшееся в результате высыхания моря, покрывавшее Донбасс 450 миллионов лет назад. Добычу соли начали в этих местах в 1880 году. Здесь работает спелеосанаторий для больных с заболеваниями органов дыхания.

10

Шахта «Бохня». Польша

Копи «Бохня»

Источник фото: Sebastian Mierzwa, CC BY-SA 3.0 PL, via Wikimedia Commons

Добыча соли здесь началась в далёком 1278 году. за это время под землёй образовались пещеры и лабиринты. Недалеко от месторождения образовался небольшой посёлок.

В Средние века соль высоко ценилась, а потому городок быстро разрастался. Соль отсюда возили во все уголки Старого Света. Со временем польские короли взяли под контроль соляные копи, а прибыль стала важным пунктом пополнения казны государства.

В 2000 году указом президента Польши шахта стала памятником национального значения. В древних выработках сделали музеи, где можно ознакомиться с историей добычи соли. Объект стал настолько популярен, что ЮНЕСКО внесло древние копи в список Всемирного наследия.

11

Соляной рудник Берхтесгаден. Германия

Berchtesgaden Salt Mines

Фото: © SWS AG

Соляные копи долгие годы были главным источником богатства феодального рода Виттельсбахов. Средневековые шахты стали частью большого туристического комплекса.

Месторождение располагается на глубине почти 300 метров. Сейчас соль добывают на основе соглашения между Австрией и Германией. В заброшенных старых шахтах создали уникальный лечебный санаторий. Прямо под сводами создали комфортные места для лечения и отдыха.

Идея зародилась ещё в середине ХХ столетия, когда врачи заметили, что лечение сухим воздухом оказывает благотворное влияние на больных астмой. В 1991 году под землю спустили уникальное оборудование для лечения людей с заболеваниями сердца, органов пищеварения и дыхания.

Читайте также: Самые красивые пещеры в мире.

12

Соль-Илецка. Россия

Соль-Илецка

Источник фото: ria56.ru

Илецкий соляной рудник в Оренбургской области славится чистотой продукта и шириной пластов. Историки установили, что добыча солей здесь началась в XVI столетии, когда по бухарским степям кочевали ногайцы.

В XVII веке уральскими казаками здесь были основаны первые поселения, и началась планомерная добыча соли. За долгие годы на глубине 300 метров здесь создались уникальные условия для лечения, но пока лечебницы не создали. Это уникальный туристический маршрут. Открытие санаториев в неработающих шахтах находится в стадии разработки.

В древних выработках на стенах образуются забавные естественные рисунки. В одной из комнат оборудована церковь, а в тоннелях стоят вырезанные из соли скульптуры.

Источник: most-beauty.ru

Общее представление

Что же из себя представляет соляная шахта? По сути, это пещера, которая образовалась за счет добычи каменной соли или естественным путем выветривания. Оздоровление организма происходит за счет благоприятного воздействия соленого воздуха на организм человека, спустившегося в шахту.

Шахты отличаются тем, что в них сохраняется постоянная температура воздуха, влажность и давление. При этом воздух в пещере обладает целебными свойствами. Он насыщен микроэлементами и высоко ионизирован. Микрочастицы соли, содержащиеся в воздухе, попадают в дыхательные пути и очищают организм от вредоносных бактерий.

История

Соляные месторождения расположены по всей планете, но они все разные по составу соли и глубине выработки. Так, соляная шахта, фото которой представлено ниже, находится в Польше, в городе Величка, и она не очень глубокая. Ее глубина составляет от 57 до 198 метров. Она интересна тем, что еще в XV веке было замечено благоприятное воздействие соли на человека, и туда стали проводиться экскурсии для знатных особ, но только по разрешению короля. Эта шахта была открыта для посетителей только в начале ХХ века. На данный момент это самая красивая в мире шахта. Она уникальна своими вырезанными памятниками, обелисками, а также художественными скульптурами из соли.

К большому счастью, соляные шахты в России тоже существуют. Одна из них расположена под Оренбургом, в городе Соль-Илецке, вторая находится в Уфе. Разработки начались еще в XVI веке, но только к ХХ веку они превратились действительно в шахты в современном понимании. До этого это были копанки с небольшой добычей соли. На данный момент используются для спелеолечения. А теперь давайте обсудим, в чем польза от посещения таких шахт?

Польза от посещения

Часто от врачей можно услышать такой совет: пополощите горло соленой водой. Что достигается этой процедурой? Человек избавляется от болезнетворных вирусов. А вот воздействия соли на организм человека в целом можно достичь, только если посещается соляная шахта. Польза от этой процедуры превосходит ожидания. При вдыхании микроэлементы и минералы, содержащиеся в воздухе, попадают в кровь и оказывают благотворное воздействие. Таким образом нормализуется уровень гистамина и восстанавливается белково-углеводный обмен.

Также восстанавливаются дыхательные функции организма. Особенно полезно посещать соляные шахты людям, страдающим бронхиальной астмой и аллергиями различной этиологии. Воздействие на организм оказывается комплексное, что, в свою очередь укрепляет иммунную систему человека.

Показания для спелеотерапии

Мы разобрали, что шахты имеют благотворное воздействие на организм человека. Возникает разумный вопрос: при каких заболевания рекомендуется посещение соляных шахт?

Хочется сразу уточнить, что их посещение показано как для взрослых, так и для детей. В первую очередь там лечатся бронхит и бронхиальная астма. Аллергии, в особенности связанный с сезонными раздражителями, а также аллергический и вазомоторный ринит могут пройти полностью. Частые простудные заболевания тоже являются показанием для проведения спелеолечения.

Шахта может посещаться и с другими целями. Например, это великолепная возможность оздоровить организм или восстановить силы в реабилитационный период. Для тех, кто хочет выглядеть молодо, это тоже прекрасная возможность сделать кожу свежей. Можно также избавиться от депрессии. Нужно учитывать, что одного раза для оздоровления будет мало. Для достижения лечебного эффекта требуется проведение курса спелеотерапии от 10 до 24 сеансов.

Противопоказания

Кто-то может удивиться, что не всем показана в качестве терапии соляная шахта. Противопоказания к спелеолечению — разве такое возможно? Оказывается, возможно. Начнем с того, что к противопоказаниям относятся все острые стадии заболеваний, в том числе и тех, которые лечатся солью. Также противопоказаны процедуры при туберкулезе, злокачественных заболеваниях, болезнях крови и кровотечениях. В некоторых случаях в стадии ремиссии врач, возможно, предложит пройти оздоровительный курс, но только под его строгим контролем.

Некоторые психические заболевания тоже являются противопоказанием, например, клаустрофобия, повышенная тревожность или мнительность. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, заболеваниями почек не рекомендуется посещение пещер.

Отдельно нужно сказать, что детям до 3 лет посещение соляных шахт рекомендуется только под строгим контролем лечащего врача.

Правила посещения

Для того чтобы воздействие на организм было эффективным, следует запомнить некоторые правила поведения в галокамере. Первое и самое основное: малыши в возрасте до 7 лет посещают комнату в сопровождении одного из родителей. Вести себя ребенок должен сдержанно: либо сидеть в кресле, либо тихо играть в спокойные игры. Бегать по комнате запрещено.

Во-вторых, если вы посещаете комнату с малышом до 3 лет, то он должен бодрствовать, а не спать у вас на руках. Дело в том, что при сне дыхание замедляется, и эффекта не будет, так как ионы соли не смогут проникнуть далеко в дыхательную систему. Обязательно следите за тем, чтобы ребенок не тер глаза руками, при этом можно получить сильный ожог.

Находиться в спелеокамере рекомендуется в одежде из натуральной ткани. Во многих учреждениях, оборудованных соляными комнатами, выдаются полотенца, бахилы и простыни. Также немаловажен факт питания перед и после посещения комнаты. До посещения соляной шахты или комнаты можно кушать за 1 час. А после приема сеанса не рекомендуется употреблять пищу и воду в течение получаса.

Отзывы

На данный момент можно слышать противоречивые отзывы тех, кто посетил соляные шахты. Лечение некоторым не принесло пользы, и отзывы негативные. Другие, наоборот, хвалят шахты и хотят посещать их регулярно.

На сегодняшний день врачи рекомендуют посещение соляных шахт и оборудованных комнат с целью улучшения самочувствия как детей, так и взрослых. Эффективность этого метода лечения доказана временем, но все зависит от тяжести заболевания. По отзывам педиатров и родителей, у детей, регулярно болеющих простудными заболеваниями, повышается иммунитет. В результате 95% маленьких пациентов перестают болеть слишком часто.

Посещать соляные шахты или комнаты, решать лично каждому, но при этом следует учитывать много факторов, которые способны повлиять на здоровье человека как в положительную сторону, так и в отрицательную.

Источник: FB.ru


Categories: Другое

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.